Posljednji Book Club susret prije ljeta bio je posvećen burnoutu, a perspektivu ‘kako biti dobro’ dala nam je autorica Tanja Pureta koju je knjigu „Zaštitni faktor 50 za sprječavanje sagorijevanja“ napisala iz dugogodišnjeg savjetodavnog i psihoterapijskog rada s ljudima koji su se suočili sa stresom, iscrpljenošću i burnoutom.

Prvi dio godine našoj je zajednici donio mnogo lijepih susreta i vrijednih razgovora kroz Lead.You Business Book Club. Prije ljetne pauze okupile smo se oko teme koja je mnogima od nas bila posebno bliska – kako prepoznati znakove sagorijevanja, zaštititi vlastitu energiju i ponovno se povezati sa svojim vrijednostima i snagama. Uz knjigu Tanje Purete „Zaštitni faktor 50 za sprječavanje sagorijevanja“, imale smo priliku razgovarati i s autoricom te u otvorenom krugu članica podijeliti osobna iskustva, izazove i mnoga pitanja. Bio je to jedan od onih susreta nakon kojih odlazimo s osjećajem da nismo same u onome što proživljavamo.

Ako bismo trebale izdvojiti jednu misao koju nosimo sa sobom, to je perspektiva da se naš život, kako nam je pojasnila Tanja Pureta,  u prosjeku odvija u omjeru 20 – 60 – 20: 20 posto izvanrednih trenutaka, 60 posto zadovoljavajućih i 20 posto onih teških i izazovnih. Podsjetnik je to da su i lijepi i teški trenuci prirodan dio života te da ne moramo očekivati savršenstvo kako bismo osjećale zadovoljstvo i ispunjenost. S tom mišlju želimo vam miran ulazak u ljeto, više blagosti prema sebi i povjerenja da svako iskustvo – bilo ugodno ili izazovno – sa sobom nosi priliku za rast i promjenu.

Hvala svim članicama koje su sudjelovale u razgovoru i svojim iskrenim dijeljenjem obogatile ovaj susret. Hvala i Školskoj knjizi koja je ugostila naš Book Club.

Vidimo se na sljedećem Book Clubu nakon ljeta!